Mi okozhat hasmenést?
Mi okozhat hasmenést?
Hasmenést sokféle tényező válthat ki, melyek mindenkinél eltérőek lehetnek: az elfogyasztott élelmiszer, a mindennapi stressz, egy gyomorrontás vagy akár a menstruáció is.
Bizonyos ételek és italok a bélrendszer érzékenységét válthatják ki, emésztési panaszokat okozva.
Étkezési szokások és ételek
Ételmérgezés otthoni és idegen környezetben - például nyaralás alatt - egyaránt előfordulhat, és igen rossz közérzetet okoz.
Ételmérgezés
A stressz, a szorongás és az idegesség mint a modern élet velejárói mind hatással lehetnek az emésztőrendszer működésére, és hasmenést okozhatnak.
Stressz
Legyen tudatos utazó, és tájékozódjon, hogy miként kerülheti el az ételmérgezést a nyaralás alatt!
Utazási tanácsok
Nem célszerű hagyni, hogy a hasmenés magától rendeződjön. Ennek az az oka, hogy a hasmenéssel a szervezet folyadékot és sókat veszít, és eközben az elfogyasztott táplálék összetevői sem tudnak felszívódni. Ezért jobb, ha kezeljük, hogy a szervezet működése helyreálljon.
Miért kell kezelni a hasmenést?
Sok embernél fordulhat elő a gyakori heveny hasmenés. Ha Ön is közéjük tartozik, gondoljon arra, hogy nincs egyedül!
Gyakori heveny hasmenés